День здорового питания «Правильное питание — залог здоровья, силы, красоты»

Опубликовано: 08.06.2021

Здоровье – это состояние полного физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Правильное питание — залог здоровья, силы, красоты.

Правильное (здоровое) питание является неотъемлемой частью здорового образа жизни, основные правила которого должны закладываться с самого детства и придерживаться которых необходимо в течение всей жизни.

Правильное питание — это основа здоровья человека. Как известно, неправильное питание и малоподвижный образ жизни являются главными причинами возникновения различных заболеваний. Питание является важнейшим фактором внешней среды, воздействующим на состояние организма и его развитие.

В день здорового питания в отделении социальной реабилитации для получателей социальных услуг культорганизатор Ирина Альгиевна подготовила и провела игровую программу. Ребята разделились на две команды: команда мальчиков «Веселые сосиски» и команда девочек «Фрикадельки». Для  ребят были подготовлены беседы о питании и игры: «Собери овощи и фрукты для салата», «Передай горох и помидоры», а также «Мозговой штурм» и отгадывание загадок.

В итоге проведённого мероприятия «Правильное питание залог здоровья» у ребят закрепились знания о самых витаминных продуктах, где живут витамины А, В, Д, С, поняли то, что организму требуется пища, богатая витаминами, которых много во фруктах, овощах и других продуктах.

В конце мероприятия получатели социальных услуг получили свои витаминки — апельсины.